Terapi musik merupakan pendekatan terapeutik yang menggunakan sifat-sifat musik dengan mengangkat suasana hati secara alami, untuk membantu orang dalam meningkatkan kesehatan mental secara keseluruhan. Dengan tujuan yang mungkin melibatkan, membuat musik, menulis lagu, bernyanyi, menari dan mendengarkan musik.  Bentuk terapi ini dapat bermanfaat bagi orang-orang dengan depresi dan kecemasan, juga dapat membantu meningkatkan kualitas hidup bagi orang-orang dengan masalah kesehatan. Kita tidak perlu memiliki latar belakangbermusik untuk mengalami efek menguntungkannya.  Bagaimana musik dapat menjadi bagian dari terapi? Terapi musik dapat menjadi proses aktif, […]