Minum air putih delapan gelas sehari, apakah cukup? Dengan bermunculannya promosi diet yang masif di internet, saran tentang delapan gelas tetap jadi patokan yang baik. Selain ukuran tersebut, tetap memperhatikan tubuh kita cukup menerima asupan air putih dan memperhatikan cairan yang masuk ke tubuh kita selain air putih, disarankan oleh para ahli kesehatan. Menurut penelitian […]