Copyright © 2010-2026 Kulit Bundar
Jakarta – Lari adalah olahraga yang paling mendasar, paling universal, dan bisa dibilang yang tertua dalam sejarah manusia. Sebelum menjadi sebuah tontonan yang terorganisasi dan disiplin ilmu yang terperinci, lari adalah keterampilan bertahan hidup yang penting—untuk berburu, melarikan diri, atau menyampaikan pesan penting. Perjalanan evolusi lari, khususnya nomor sprint (lari jarak pendek), dari kebutuhan primitif […]
Lebih baik berlari dibandingkan lari dari masalah. Benar gak? Berlari dengan program yang sesuai kebutuhan kita akan membuat badan sehat. Tetapi, lari dari masalah akan membuat kita tersiksa lahir-batin. Ini bukan petuah motivator yah, ini kenyataan dari pengalaman pribadi loh. Berlari bersama atau memiliki running buddy memang dampaknya berbeda jika berlari sendiri. Berlari bersama dengan orang yang […]