Teknik Seni Bela Diri MMA (Bag 4) – Submission
Jakarta – Submission atau teknik penyerahan merupakan salah satu aspek penting dalam seni bela diri campuran (MMA). Teknik ini digunakan untuk memaksakan lawan untuk menyerah melalui teknik penguncian atau strangulasi. Atlet MMA harus memiliki pemahaman yang baik tentang teknik submission agar dapat memanfaatkannya saat diperlukan dan mencegah lawan menggunakannya. Berikut adalah beberapa teknik submission yang […]