Beda umur antara orangtua dan anak bukan alasan bagi orangtua untuk tidak menjaga kesehatan. Terkadang orangtua menganjurkan anak untuk berolahraga, sedangkan dirinya malah malas gerak alias mager.   Orangtua perlu siap dengan gerak gesit anak dan investasi untuk tetap sehat di masa tua nanti. Selain berolahraga, orangtua pun harus makan dan istirahat teratur.  Dikutip dari Hopkins […]