Resolusi Tahun Baru

Self Defeating, Perilaku yang Dapat Menghalangi Untuk Mencapai Tujuan

Pernahkah kita merasa ketika kita melangkah maju, tiba-tiba kita merasa ada kemunduran? Pernahkah kita menemukan diri kita memiliki pikiran negatif tentang kemampuan kita untuk mencapai tujuan? Adakah kebiasaan yang tidak sehat, yang kita sadari bahwa hal tersebut menghalangi kita untuk bertumbuh dan mencapai tujuan? Perilaku tersebut adalah perilaku yang menjauhkan kita dari tujuan yang telah kita tetapkan untuk diri sendiri. Hal ini mengganggu […]

07/01/2023 Dayana Kristyka

Resolusi Tahun Baru, Bagaimana Membuat dan Mempertahankannya?

Awal tahun baru adalah waktu yang tepat untuk membuka halaman baru, yang mungkin menjadi alasan banyak orang membuat resolusi tahun baru.  Tahun baru seringkali terasa seperti awal yang baru dan kesempatan besar untuk mengubah kebiasaan buruk dan membangun rutinitas baru yang akan membantu kita tumbuh secara psikologis, emosional, sosial, fisik, atau intelektual. Dan biasanya, resolusi jauh lebih mudah […]

04/01/2023 Dayana Kristyka