Lebih baik berlari dibandingkan lari dari masalah. Benar gak? Berlari dengan program yang sesuai kebutuhan kita akan membuat badan sehat. Tetapi, lari dari masalah akan membuat kita tersiksa lahir-batin. Ini bukan petuah motivator yah, ini kenyataan dari pengalaman pribadi loh.  Berlari bersama atau memiliki running buddy memang dampaknya berbeda jika berlari sendiri. Berlari bersama dengan orang yang […]