Cakra adalah pusat energi tubuh yang digunakan dalam berbagai teknik meditasi dan yoga. Cakra mendistribusikan aliran prana atau energi ke seluruh tubuh kita. Ada tujuh cakra yang ditempatkan di seluruh tubuh kita, mulai dari pangkal tulang belakang hingga ke ubun-ubun kepala. Ketika kita mengalami penyumbatan atau ketidakseimbangan dalam cakra, maka pikiran, tubuh, dan jiwa akan terganggu. Penyeimbangan cakra adalah proses mengembalikan aliran energi atau prana yang harmonis […]