Suasana Hati

Gangguan Suasana Hati: Pengenalan, Tanda, Dan Cara Mengatasinya

Mood atau suasana hati adalah keadaan emosi atau perasaan yang berlangsung lama. Ketika mood seseorang terganggu, hal ini dapat mempengaruhi cara mereka berpikir, merasa, dan berperilaku, serta dapat mempengaruhi kualitas hidup mereka. Mari kita jelajahi lebih lanjut tentang gangguan suasana hati ini. Pengertian Gangguan Suasana Hati Gangguan suasana hati, juga dikenal sebagai gangguan afektif, adalah […]

18/12/2023 Eva Amelia

Mood Swing, Pernahkah Kita Mengalaminya dan Bagaimana Menyiasatinya?

Mood swing adalah perubahan suasana hati yang cepat dan signifikan. Fenomena mood swing adalah hal yang biasa digunakan untuk menggambarkan emosi yang berfluktuasi dengan cepat dan intens. Orang sering menggambarkan perubahan suasana hati sebagai “roller coaster” perasaan dari kebahagiaan dan kepuasan hingga kemarahan dan bahkan depresi. Seseorang mungkin mengenali sesuatu yang memicu perubahan suasana hati […]

01/05/2023 Dayana Kristyka