Kita pasti pernah punya pengalaman mengenal atau menemui orang-orang dengan kesombongan tertentu, yang selalu merasa bahwa orang lain selalu berada dibawahnya. Orang seperti ini selalu merasa bahwa dirinyalah yang paling hebat.
Orang-orang seperti itu digambarkan memiliki god complex. Meskipun ini bukan diagnosis yang sebenarnya atau istilah klinis, label ini sering dilontarkan. Ada beberapa tanda yang harus diwaspadai yang menunjukkan bahwa kita berurusan dengan seseorang seperti ini.
God complex adalah pola kepribadian di mana seseorang percaya bahwa mereka memiliki kekuatan atau pengaruh yang besar dan lebih unggul dari orang lain. Bisa dibilang termasuk delusi, narsisme, dan perasaan mementingkan diri sendiri yang berlebihan.
Seseorang seperti ini mungkin merasa berhak atas perlakuan khusus, bertindak seolah-olah aturan tidak berlaku untuknya, dan biasanya mengabaikan kebutuhan orang lain. Mereka juga bisa menjadi sangat cemburu dan suka mengontrol.
Pemikiran tentang god complex ini pertama kali dijelaskan dalam konteks psikologis oleh Alfred Adler, seorang psikiater asal Austria. Di awal abad ke-20, Adler menulis tentang orang-orang dengan perasaan berlebihan akan pentingnya diri mereka, yang berakar pada perasaan rendah diri. Dia percaya bahwa orang-orang seperti itu berusaha mengkompensasi kekurangan yang nyata atau yang dibayangkan dengan mencoba tampil lebih unggul dari orang lain.
Orang dengan god complex dapat dipicu oleh berbagai faktor, termasuk harga diri yang rendah, perasaan tidak berdaya, atau masalah masa kecil yang belum terselesaikan.
Seorang anak mungkin berisiko memiliki sifat god complex jika mereka terlalu dipuji atau tidak dimintai pertanggungjawaban atas perilaku mereka. Jika seorang anak dilindungi dari konsekuensi atau tidak dimintai pertanggungjawaban saat berperilaku buruk, mereka mungkin memiliki tidak pemikiran konsekuensial yang tepat atau rasa hormat terhadap aturan dan batasan.
God complex juga dapat disebabkan oleh pengalaman sukses atau kekaguman, yang meningkatkan ego seseorang dan membuat mereka percaya bahwa mereka lebih baik dan lebih hebat kepada orang lain. Penyebab lain, termasuk gangguan kepribadian narsistik, kurangnya kecerdasan emosional atau bahkan penyakit mental.
Ketika seseorang memiliki god complex, perilakunya dapat merusak hubungan dengan orang-orang di sekitarnya. Mereka mungkin terlalu kritis terhadap orang lain atau berusaha mengendalikan situasi melalui manipulasi atau paksaan.
Karena mereka merasa superior, mereka mungkin tidak menyadari dampak dari tindakan mereka terhadap orang lain, yang menyebabkan masalah dalam hubungan. Selain itu, mereka mungkin kesulitan menerima kesalahan atau kritik dan sering menyalahkan orang lain alih-alih bertanggung jawab atas diri mereka sendiri.
Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki saat-saat ketika mereka merasa lebih kuat dari biasanya, dan ini tidak berarti bahwa ada indikasi god complex. Namun, jika kita atau seseorang yang kita kenal menunjukkan tanda-tanda god complex yang terus-menerus, penting untuk mencari bantuan.
Perilaku dan sikap yang terlihat arogan atau tidak fleksibel dan tidak toleran terhadap sudut pandang orang lain, bisa menjadi tanda god complex. Mereka mungkin kurang empati, mengabaikan batasan orang lain, dan mengalami kesulitan hubungan dengan orang lain atau tidak peka terhadap kebutuhan dan perasaan orang lain.
Seseorang dengan god complex dapat menunjukkan berbagai tanda dan gejala. Jika dibiarkan, perilaku seperti ini dapat menyebabkan masalah serius dalam hubungan, pekerjaan, dan kehidupan pribadi.
Berikut adalah beberapa tanda umum bahwa seseorang mungkin memiliki god complex :
- Percaya mereka berhak atas perlakuan khusus atau hak istimewa
- Menjadi terlalu mengontrol atau cemburu
- Menolak untuk menerima kritik
- Berpikir mereka memiliki semua jawaban
- Merasa superior atau tak terkalahkan
- Memiliki rasa superioritas
- Mengabaikan kebutuhan orang lain
- Menjadi acuh tak acuh terhadap bagaimana tindakan mereka memengaruhi orang lain
Meskipun sering digunakan secara bergantian, istilah god complex dan superiority complex memiliki arti yang berbeda. Seseorang dengan superiority complex mungkin merasa lebih unggul dari orang lain dan menampilkan perilaku arogan atau merendahkan, tetapi mereka belum tentu narsisis.
Di sisi lain, mereka yang memiliki god complex seringkali memiliki sifat narsistik, seperti ketidakmampuan untuk berempati dan kebutuhan yang berlebihan akan kekuasaan dan kendali.
God complex dibedakan dari superiority complex oleh rasa mementingkan diri sendiri dan tak terkalahkan yang lebih intens dan delusi. Sementara seseorang dengan superiority complex mungkin percaya bahwa mereka lebih unggul dari orang lain dalam beberapa hal, akan tetapi mereka belum tentu yakin akan bakat mereka atau berhak atas perlakuan istimewa.
Memiliki god complex pada dasarnya berarti seseorang sangat percaya diri sehingga mereka benar-benar melebih-lebihkan diri mereka sendiri, kemampuan mereka, dan hak mereka. Rasa percaya diri yang berlebihan adalah indikator terbesar.
Perasaan diri yang melambung itu, juga diterjemahkan ke dalam banyak karakteristik lain, terutama merasa lebih baik daripada orang lain. Mereka merasa mereka adalah orang terpintar di ruangan itu, mereka tahu yang terbaik, dan realitas mereka adalah realitas, pengalaman mereka adalah pengalaman.
Pada akhirnya, orang-orang ini cenderung bersikap arogan secara ekstrem, percaya bahwa mereka dapat melakukan apa pun yang mereka inginkan tanpa memedulikan orang lain. Dan bahwa mereka dibenarkan untuk melakukannya.
God complex sangat mirip dengan narsisme. Mereka sangat mirip, meskipun tidak sepenuhnya sama. Seringkali ketika orang mendeskripsikan god complex, mereka mengacu pada seseorang yang mungkin memiliki ciri-ciri gangguan kepribadian narsistik, meskipun mereka mungkin tidak memiliki diagnosis yang sebenarnya.
Memiliki god complex bukanlah kondisi yang dapat didiagnosis. Sedangkan narcistic personality disorder, atau gangguan kepribadian narsistik hampir pasti akan menunjukkan beberapa tanda god complex, tetapi seseorang dengan god complex belum tentu memiliki narcistic personality disorder.
Seperti yang dilansir dari Mindbodygreen, ada 11 tanda umum yang harus diwaspadai:
- Perasaan diri yang melayang tinggi. Tanda terbesar dari god complex adalah perasaan diri yang melayang dan perasaan sombong secara umum. Mereka pikir mereka jauh lebih penting dari segalanya.
- Gaslighting. Karena orang dengan god complex mementingkan diri sendiri, mungkin sulit bagi mereka untuk mengenali atau menerima pengalaman orang lain. Manipulasi yang melibatkan penyangkalan realitas orang lain. Gaslighting juga umum di kalangan narsisis.
- Kurangnya empati. Kurangnya empati umum terjadi pada mereka yang memiliki god complex. Mereka memiliki ketidakmampuan untuk melihat kemanusiaan pada orang lain.
- Perilaku tidak pengertian. Karena kecenderungan mereka untuk mementingkan diri sendiri dan kurangnya empati, orang-orang dengan god complex sering tidak mau mengerti. Mereka tidak memikirkan bagaimana mereka memengaruhi orang lain dan mereka tidak bisa berbuat salah.
- Pencarian validasi. Ada kebutuhan berlebihan akan kekaguman, pujian, dan pengakuan eksternal bagi mereka yang memiliki god complex. Mereka tidak dapat memvalidasi diri mereka sendiri. Validasi untuk seorang narsisis hanya diperhitungkan jika itu berasal dari orang lain.
- Perilaku seperti tidak punya perasaan. Kadang-kadang orang dengan god complex bisa bersikap dingin terhadap orang lain atau tidak peduli, malah tidak punya perasaan.
- Isolasi. Orang dengan god complex dengan sengaja mengasingkan diri karena mereka pikir mereka lebih baik daripada orang lain, dan tidak membutuhkan orang lain.
- Hubungan jangka panjang yang gagal. Apakah mereka ini memiliki persahabatan dekat yang telah berlangsung selama bertahun-tahun? Jika tidak, mungkin ada baiknya melihat alasannya.
- Tidak menghormati Batasan. Alasan utama mengapa orang akhirnya menjauh dari mereka yang memiliki god complex, adalah karena tidak menghormati Batasan.
- Kurang bertanggung jawab. Ketika orang memiliki god complex, mereka tidak akan merasa bahwa apa pun yang mereka lakukan salah, dan mereka tentu tidak akan merasa bahwa mereka harus berubah. Kurangnya tanggung jawab adalah tanda mencolok dari seorang narsisis. Meskipun narsisis ingin memegang kendali, mereka tidak pernah mau bertanggung jawab atas hasilnya.
- Penyakit mental lainnya. Terakhir, diagnosis gangguan kepribadian narsistik adalah kemungkinan indikator bahwa seseorang akan menunjukkan tanda-tanda god complex. Ini juga dapat terjadi dengan penyakit mental lain, seperti gangguan bipolar.
Cara kita berurusan dengan seseorang dengan kehendak yang rumit, tentu saja, bergantung pada hubungan kita dengan orang tersebut, baik itu teman, rekan kerja, orang penting, atau anggota keluarga. Tapi satu hal yang pasti, fokusnya tidak bisa mencoba untuk mengubah orang tersebut.
Perubahan harus menjadi tindakan kemauan sendiri. Seringkali orang-orang ini tidak melihat ada yang salah dengan diri mereka sendiri, mereka tidak ingin berubah.
Dengan demikian, ini semua tentang batasan yang kita tetapkan untuk diri sendiri. Dan jika mereka tidak menyukai batasan itu, kita mungkin harus mengubah cara kita berinteraksi dengan orang tersebut.
Dalam beberapa kasus, kita dapat membuat jarak yang sehat, jika kita masih menginginkannya dalam hidup kita dalam kapasitas tertentu. Tetapi jika kita sampai pada titik di mana kita merasa harus memutuskan hubungan dengan orang ini, mungkin pertemanan ini tidak membantu kita bertumbuh, dan termasuk dalam kategori toxic relationship.
Sekali lagi, mereka mungkin tidak menyukai batasan yang kita tetapkan, dan pilihan kita untuk menaatinya.
Meskipun god complex sedikit lebih sederhana daripada orang dengan narsisme, mereka sangat mirip, dengan banyak sifat, kualitas, dan perilaku yang sama yang menandai keduanya. Pada akhirnya, keputusan kitalah yang menjadi penentu.
(DK-TimKB)
Sumber Foto : Seeker
