Santai di Akhir Pekan

Akhir pekan atau hari libur menjadi hari yang ditunggu-tunggu setiap minggunya. Dimana kita bisa merencanakan traveling, berkumpul bersama keluarga, makan di luar bersama teman, atau sekedar bangun agak siang dan santai di rumah.

Menghadiahi diri dengan santai dan rileks, untuk sejenak menikmati waktu di akhir pekan merupakan kegiatan terbaik bagi diri kita. Kita bisa keluar dari aktivitas rutin dan melakukan apapun yang kita sukai. 

Kegiatan bebas merdeka dari pekerjaan rutin menjadi suatu bentuk pelepasan tersendiri bagi kita yang mengalami kejenuhan dalam berkegiatan di hari kerja.

Rehat sejenak dari kejenuhan adalah hal yang sangat bermanfaat bagi diri kita dan tubuh kita. Melepaskan kepenatan bekerja dengan melakukan hal-hal yang kita sukai, sama seperti penghargaan kepada diri kita yang sudah melakukan tugas dengan baik.

Aktivitas santai di akhir pekan, akan semakin berarti jika kita melakukannya dengan penuh cinta terhadap diri sendiri. Kadang kita tidak menyadari bahwa kita keluar dari rutinitas pekerjaan, tetapi kita masuk ke dalam rutinitas lain di akhir pekan atau hari libur kerja. Hal ini tentu saja kurang membantu kita dalam memberikan penghargaan diri. Yang akhirnya berpengaruh kepada kesehatan mental dan fisik kita.

Apresiasi terhadap diri dapat membantu kita dalam meredakan stres dan menjadi diri yang lebih positif. Ingatlah bahwa kita berhak mendapatkan kebahagiaan dan cinta untuk diri kita sendiri. 

Selamat berakhir pekan. Jadikan momen akhir pekan kita indah dan menggambarkan cinta kepada diri sendiri.

(DK-TimKB)

^{Sumber Foto : The Blonde Abroad}