Apa itu acceptance atau penerimaan? Penerimaan adalah proses membiarkan segala sesuatu menjadi sebagaimana adanya tanpa secara aktif berusaha...
Berkesadaran Penuh
Ada banyak tokoh guru terkemuka seperti Deepak Chopra atau Eckhart Tolle dan lainnya, yang mengajari kita tentang manfaat mindfulness, dan mengapa itu sangat...
Ketakutan mungkin sudah ada di dunia ini sejak dunia ini ada. Sebagai bentuk reaksi fundamental...
Pada artikel sebelumnya kita membahas tentang FOMO, Fear of Missing Out, yang sedang banyak melanda masyarakat...
Sebagai manusia, tentu saja kita pernah atau sering mengalami marah. Dan sangat normal sekali apabila...
Kita semua pasti sering berargumentasi. Argumentasi terjadi karena adanya perbedaan pendapat dan tidak jarang argumentasi...
Kita pasti saat ini merasa sadar bahwa kita hidup, kita sehat, kita bisa melakukan segala...
