Kesehatan Mental vs Kesehatan Fisik
Kita tentunya sangat menyadari dan memperhatikan kesehatan fisik. Berolahraga atau hanya sekedar jogging dan stretching pasti sudah kita lakukan. Lalu kita juga memperhatikan pola makan dan istirahat cukup. Apalagi dengan tambahan lain seperti minum vitamin dan suplemen. Semakin sehatkah kita? Kesehatan ternyata bukan hanya soal fisik kita saja. Pernahkah Anda berpikir bagaimana dengan kesehatan mental […]