Menurut Wikipedia, kesehatan mental adalah keadaan sejahtera di mana individu menyadari potensi yang dimilikinya, mampu menanggulangi tekanan hidup normal, bekerja secara produktif, serta mampu memberikan kontribusi bagi lingkungannya. Dengan demikian, kesehatan jiwa mencakup aspek-aspek fisik, psikologis dan sosial. Kesehatan mental mengacu pada kognitif, perilaku, dan kesejahteraan emosional. Tentang bagaimana kita berpikir, merasa, dan berperilaku. Banyak kalangan […]

Sebagai manusia, tentu saja kita pernah atau sering mengalami marah. Dan sangat normal sekali apabila kita mengalaminya. Akan tetapi ada banyak kasus dimana kita tidak bisa memiliki kemampuan untuk mengendalikan rasa marah tersebut,  bahkan dengan mudahnya amarah itu meledak, yang berakibat tidak baik bagi sekitar kita, bahkan untuk diri kita sendiri. Gagal mengelola kemarahan dapat menyebabkan […]

Pada artikel sebelumnya, kita sudah membahas tentang kategori force, dimana kategori ini bersifat destruktif serta membawa dampak negatif di dalam hidup kita. Kali ini kita akan membahas tentang kategori selanjutnya, yaitu kategori power. Kategori power ini merupakan kekuatan sejati kita, zona dimana kita bisa menyembuhkan diri kita, meningkatkan kesehatan fisik dan mental, serta dapat menjadi […]

Earthing atau Grounding, adalah kegiatan dimana kita menghubungkan tubuh kita secara langsung dengan bumi dan menstabilkan muatan listrik alami. Dapat berdampak positif pada pikiran dan tubuh kita. Earthing dapat mengurangi rasa sakit, stres, peradangan dan peningkatan kesehatan mental secara keseluruhan. Teknik ini dapat memulihkan hubungan antara tubuh dan arus listrik bumi. Sepanjang sejarah, manusia mendukung kekuatan penyembuhan dengan memanfaatkan energi bumi dengan berbagai cara. Dalam pengobatan Tiongkok, istilah Qi—diucapkan “chi”—didefinisikan sebagai energi vital yang memenuhi alam […]

Apakah law of attraction itu? Hukum tarik-menarik, filosofi yang menyatakan bahwa pikiran positif membawa hasil positif ke dalam kehidupan seseorang, sedangkan pikiran negatif membawa hasil negatif. Hal ini didasarkan pada keyakinan bahwa pikiran adalah suatu bentuk energi. Energi positif menarik kesuksesan di semua bidang kehidupan, termasuk kesehatan, keuangan, dan hubungan. Lalu bagaimana law of attraction bekerja? Pada dasarnya, energi […]

Mulai saat ini, jangan biarkan masa lalu kita mendikte masa depan kita. Apa yang sudah hilang dan berlalu, akan hilang selamanya. Sekaranglah waktunya untuk bergerak maju, melakukan dan menjadi apa yang kita inginkan. Menjadi yang terbaik di bidang apa pun yang kita pilih, sehingga kita dapat merancang nasib kita sendiri. Berikut adalah beberapa saran bermanfaat dan tips sederhana. Yang dapat menggerakkan kita ke arah mewujudkan masa depan, untuk mencapai banyak hal besar dalam hidup kita. Untuk mencapai kesuksesan […]

Selama ini mungkin kita berpikir bahwa kita dalam keadaan sadar atau waras. Dan semua yang kita alami adalah berdasarkan apa yang secara otak pikiran sadar kita bekerja. Ketika kita bekerja di kantor, mungkin kita menggunakan pikiran sadar kita, karena kita sadar melakukannya. Tetapi tidak dengan bekerjanya jantung kita, paru-paru dan segala organ beserta aliran darahnya, […]

Dalam buku Dr. David Hawkins dengan judul Power vs Force, dijelaskan tentang bagaimana kita bisa mengenali level frekwensi kesadaran kita. Di buku ini dibahas tentang faktor terselubung penentu perilaku manusia. Buku ini awalnya hanya diperuntukkan bagi tokoh-tokoh besar dan pemimpin dunia. Bersyukurlah kita akhirnya pun dapat belajar tentang ilmu ini. Riset ini dilakukan selama kurang lebih […]