Gaya Hidup Sehat

Mengenal Skala Kesadaran Manusia (Bagian II)

Pada artikel sebelumnya, kita sudah membahas tentang kategori force, dimana kategori ini bersifat destruktif serta membawa dampak negatif di dalam hidup kita. Kali ini kita akan membahas tentang kategori selanjutnya, yaitu kategori power. Kategori power ini merupakan kekuatan sejati kita, zona dimana kita bisa menyembuhkan diri kita, meningkatkan kesehatan fisik dan mental, serta dapat menjadi […]

09/10/2022 Dayana Kristyka

Earthing, Memanfaatkan Energi Bumi Untuk Kesehatan Kita

Earthing atau Grounding, adalah kegiatan dimana kita menghubungkan tubuh kita secara langsung dengan bumi dan menstabilkan muatan listrik alami. Dapat berdampak positif pada pikiran dan tubuh kita. Earthing dapat mengurangi rasa sakit, stres, peradangan dan peningkatan kesehatan mental secara keseluruhan. Teknik ini dapat memulihkan hubungan antara tubuh dan arus listrik bumi. Sepanjang sejarah, manusia mendukung kekuatan penyembuhan dengan memanfaatkan energi bumi dengan berbagai cara. Dalam pengobatan Tiongkok, istilah Qi—diucapkan “chi”—didefinisikan sebagai energi vital yang memenuhi alam […]

08/10/2022 Dayana Kristyka

Law of Attraction, Hasil yang Tidak Akan Menghianati Pikiran

Apakah law of attraction itu? Hukum tarik-menarik, filosofi yang menyatakan bahwa pikiran positif membawa hasil positif ke dalam kehidupan seseorang, sedangkan pikiran negatif membawa hasil negatif. Hal ini didasarkan pada keyakinan bahwa pikiran adalah suatu bentuk energi. Energi positif menarik kesuksesan di semua bidang kehidupan, termasuk kesehatan, keuangan, dan hubungan. Lalu bagaimana law of attraction bekerja? Pada dasarnya, energi […]

07/10/2022 Dayana Kristyka

Menarik Sukses Masa Depan ke Masa Sekarang

Mulai saat ini, jangan biarkan masa lalu kita mendikte masa depan kita. Apa yang sudah hilang dan berlalu, akan hilang selamanya. Sekaranglah waktunya untuk bergerak maju, melakukan dan menjadi apa yang kita inginkan. Menjadi yang terbaik di bidang apa pun yang kita pilih, sehingga kita dapat merancang nasib kita sendiri. Berikut adalah beberapa saran bermanfaat dan tips sederhana. Yang dapat menggerakkan kita ke arah mewujudkan masa depan, untuk mencapai banyak hal besar dalam hidup kita. Untuk mencapai kesuksesan […]

05/10/2022 Dayana Kristyka

Pikiran Sadar dan Bawah Sadar, Apa Beda dan Fungsinya?

Selama ini mungkin kita berpikir bahwa kita dalam keadaan sadar atau waras. Dan semua yang kita alami adalah berdasarkan apa yang secara otak pikiran sadar kita bekerja. Ketika kita bekerja di kantor, mungkin kita menggunakan pikiran sadar kita, karena kita sadar melakukannya. Tetapi tidak dengan bekerjanya jantung kita, paru-paru dan segala organ beserta aliran darahnya, […]

03/10/2022 Dayana Kristyka

Mengenal Skala Kesadaran Manusia (Bagian 1)

Dalam buku Dr. David Hawkins dengan judul Power vs Force, dijelaskan tentang bagaimana kita bisa mengenali level frekwensi kesadaran kita. Di buku ini dibahas tentang faktor terselubung penentu perilaku manusia. Buku ini awalnya hanya diperuntukkan bagi tokoh-tokoh besar dan pemimpin dunia. Bersyukurlah kita akhirnya pun dapat belajar tentang ilmu ini. Riset ini dilakukan selama kurang lebih […]

02/10/2022 Dayana Kristyka

Mengubah Kebiasaan demi Kesehatan Mental

Kita tentu saja mengerti bahwa kesehatan mental menjadi aspek penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Mulai dari mengelola stres, cara kita berkomunikasi dengan orang lain, mengambil keputusan dan masih banyak lagi. Mental yang tidak sehat dapat membawa banyak penyakit fisik, jadi sudah semestinya kita memperhatikan kesehatan mental kita. Kesehatan mental harus dimulai dari diri sendiri. Tidak […]

02/10/2022 Dayana Kristyka

Kasus KDRT Viral Lesti Billar, Apa Hikmahnya?

Ramai di berita entertainment atau sosial media tentang artis yang mengalami KDRT (Kekerasan Dalam Rumah Tangga) baru-baru ini. Netizen banyak yang ikut berkomentar, bahkan banyak video atau berita yang akhirnya menyorot tentang kehidupan pribadi mereka. Pasangan artis ini sempat heboh dengan perkawinannya yang terbilang sangat mewah dan diliput banyak media. Terlihat sang lelaki sangat mencintai […]

02/10/2022 Dayana Kristyka

Meditasi, Jalan Menuju Kedamaian Batin

Sepanjang sejarah, meditasi telah menjadi bagian integral dari banyak budaya. Catatan menunjukkan bahwa meditasi dipraktekkan di Yunani kuno dan India lebih dari 5.000 tahun yang lalu. Dalam agama Buddha, meditasi adalah bagian penting dari latihan spiritual mereka. Berbagai bentuk meditasi dipraktikkan di India, Cina, Jepang, dan Kristen, juga Islam, yang mana memiliki tradisi yang mirip dengan meditasi. Kata meditasi berasal dari […]

30/09/2022 Dayana Kristyka